Já se começam a sentir os efeitos do Outono frio e chuvoso e, o inverno está para chegar. É tempo de reforçar todos os dias o sistema imunitário.

Nozes – São ricas em ácidos graxos poliinsaturados, importantes para ajudar a diminuir os níveis de lípidos no sangue .
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A Assembleia Municipal de Torres Novas reuniu no passado dia 29, com um único ponto na agenda: o ambiente no concelho de Torres Novas.

Oportuna esta reunião da AM. O concelho de Torres Novas tem um potencial enorme na área ambiental.
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Não, não vou replicar a tão famosa e frustrante pergunta “Espelho meu, espelho meu, há alguém mais belo do que eu?” que a rainha má eternizou.

O espelho é um objeto interessante. Por um lado, associa-se à descoberta e valorização da beleza, já que o espelho reflete as imagens, que se podem considerar, de acordo com os padrões sociais que se têm vindo a impor e a apurar, bonitas ou feias.
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Imagine-se Maria João Pires sentada no seu Steinway & Sons. Mãos no teclado, olhos na alma, coração em Salzburgo.
Para tocar Mozart, com quem convive desde a infância, talento, trabalho, tempo, muito tempo.
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Talvez com as excepções de ter começado a andar aos 10 meses e de me ter iniciado também cedo no uso perceptível da linguagem, nunca fui precoce no que quer que seja. Pelo contrário, em mim as colheitas são tardias e os frutos, por norma, nunca são temporãos.
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Numa semana em que, literalmente, andei aos papéis, rebuscando e remexendo as centenas de cartas manuscritas que fui acumulando nestes anos de paixão pelo alfarrabismo, reli, deliciado algumas delas, com a paciência de um rato de biblioteca.
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O rancor de Cavaco na comunicação da indigitação de Passos Coelho incendiou os ânimos de toda a esquerda, a qual, recorde-se, obteve mais de 50% dos votos e possui, se unida, uma maioria parlamentar.
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Cada vez mais verificamos que a maioria das doenças são causadas por má nutrição e maus hábitos de vida.

É fundamental mudar e eliminar a sobrealimentação e regularizar a qualidade dos alimentos bons que são o nosso principal medicamento.
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