Ao quarto banco falido, já começo a ficar um bocadinho farto. Sobretudo, depois de saber que cá em casa, teremos de desembolsar um subsídio que já não existe, não para comprar prendas de natal para os amigos, mas para enterrar num Banif enterrado .
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Durante algum tempo não lhe sabia o nome. Era bom dia, boa noite, que boa tarde raro seria porque nem eu nem ele a essa hora por ali estaríamos.

À entrada do prédio, para onde decidi instalar-me quando há alguns anos vim para Torres Novas, terá sido das primeiras pessoas com quem me cruzei.
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Numa louvável iniciativa conjunta, a Fundação Calouste Gulbenkian e a Fundação da Casa de Bragança têm patente desde o passado dia 13 de Novembro e até 15 de Fevereiro de 2016, a notável exposição «D.
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A coenzima Q10 é um composto que o nosso organismo produz naturalmente.

O papel da Coenzima Q10 (Co Q10) no organismo é ajudar as enzimas a realizar cabalmente todo o seu trabalho celular.

Uma enzima é uma proteína que acelera a velocidade para que as reações químicas naturais ocorram nas células do nosso corpo.
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A maioria socialista na CM decidiu penalizar as crianças das famílias mais pobres, cobrando a participação nas atividades de tempos livres das crianças abrangidas pelo escalão 1 do abono de família, até agora gratuito.
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Posso arrepender-me ainda do que estou a dizer. Estes desabafos têm destas coisas – às vezes somos obrigados a dar a mão palmatória, porque o tempo nos acaba por mostrar que não tínhamos razão e que afinal sempre houve uma estratégia muito bem definida e genial por trás da coisa em questão.
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Quando a insónia começa a ser frequente, a resposta pode estar na alimentação.

Que alimentos deveremos privilegiar à noite?

Será de evitar o jantar para adormecer melhor e ter um sono mais tranquilo?

Sabemos que a serotonina é um neurotransmissor do cérebro que regula o início do sono e as diferentes fases do sono.
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A noite de Natal aproxima-se velozmente. E essa aproximação traz-me uma angústia e uma estranha nostalgia. A angústia é fácil de explicar e reside nos presentes que me faltam comprar.
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Os cabelos brancos tornaram-se (-me) mais visíveis. Ou é porque há mais gente com idade para cabelos brancos, ou é porque muitas das pessoas de cabelos brancos deixaram de os pintar de outra cor; ou é porque os cabelos brancos passaram a assumir-se e a aceitar-se como os cabelos de outras cores, ou é porque é moda, ou então é porque, tão simplesmente, eu sou uma pessoa com cabelos brancos que deixou de os pintar e a ação de me olhar me devolve a imagem dos cabelos brancos.
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Nos últimos anos tem-se verificado um avanço galopante da miopia em virtude da observação excessiva de écrans de computadores, telemóveis, etc. Na miopia verifica-se um crescimento excessivo do eixo antero-posterior do globo ocular, fazendo com que a incidência das imagens/luz se afaste do ponto pré-determinado ao nível da retina (a mácula).
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